Yemeyi belirli saatlerle sınırlamak, kilo yönetiminde sık tartışılan yöntemlerden biri. Ancak bir planın saatleri net olduğu için herkeste daha iyi sonuç vereceği söylenemez. Zaman kısıtlı beslenmenin etkisini değerlendirmek için toplam beslenme düzeni ve karşılaştırma grubuna bakmak gerekir. Kapak görseli temsili…
Kilo artışı tek başına tiroit hastalığını göstermez. Ancak yorgunluk, üşüme, kabızlık veya başka yeni belirtiler eşlik ediyorsa bunları hekimle birlikte değerlendirmek gerekir.
HbA1c sonucu bir kişinin iradesini veya beslenme başarısını ölçmez. Kan şekeriyle ilgili klinik bir bilgi sağlar ve sağlık öyküsüyle birlikte yorumlanır.
Belirgin kilo kaybından sonra deri kıvrımları kalabilir. Bu değişimin kişinin günlük yaşamında yarattığı rahatsızlık, yalnızca görünümle ilgili bir konu olarak geçiştirilmemelidir.
Yapay zekâ ile oluşturulmuş temsili görsel. TERN-601 araştırmasının karaciğer güvenliği bulguları, yalnızca kilo kaybına bakmanın neden yetersiz olduğunu gösteriyor. Güncellik kontrolü: 3 Ekim 2026. Çevrim içi yayımlanma: 30 Temmuz 2026; dergi sayısı Eylül 2026. Makale daha önce yürütülen faz 1…
Bir kişinin kilosu üzerinden suçlanması veya küçümsenmesi, sağlık bakımının doğal bir parçası değildir. Obeziteyi yalnızca irade üzerinden açıklayan dil, hem bilimsel tabloyu daraltır hem de kişinin yardım aramasını zorlaştırabilir. Bu nedenle iletişimin niteliği, obezite bakımında üzerinde çalışılması gereken bir konudur.…
Obezite çoğunlukla birden fazla biyolojik ve çevresel etkenin birlikte etkilediği bir durumdur. Bunun yanında, belirli genetik yollarla ilişkili nadir obezite tabloları da bulunur. Erken yaşta başlayan şiddetli kilo artışını yalnızca aile alışkanlıkları veya irade üzerinden açıklamak, bazı durumlarda önemli bir…
İleri yaşta kilo yönetimi konuşulurken yalnızca tartı sonucuna odaklanmak eksik bir değerlendirmeye yol açabilir. Günlük işleri yapabilmek, güvenle hareket edebilmek ve bağımsız yaşamı sürdürebilmek de önemlidir. Fazla yağ dokusuyla düşük kas işlevinin birlikte bulunması, sarkopenik obezite başlığı altında ele alınır.…
Kabızlık, GLP-1 temelli tedaviler sırasında konuşulması gereken sindirim yakınmalarından biridir. Konuyu yalnızca rahatsızlık olarak görmek veya güçlü bir müshille kendi kendine çözmeye çalışmak doğru yaklaşım değildir. Yakınmanın süresi, eşlik eden belirtiler ve diğer ilaçlar birlikte değerlendirilmelidir. Kapak görseli temsili fotoğraftır.…
Yemekle ilgili düşüncelerin gün içinde sürekli zihni meşgul etmesi, son dönemde “food noise” kavramıyla tartışılıyor. Kavramı tek başına bir tanı gibi görmek doğru değil. Bariatrik cerrahi sonrasında bu deneyimin nasıl sürdüğü ve kişinin kilosuna ilişkin kendi olumsuz yargılarıyla ilişkisi, yeni…